Be water

Von der Enge des Ichs zur Offenheit des Seins. Den Fluss des Lebens zu verstehen und die kraftvollen und kreativen Energien des Lebens zu meistern ist für jeden von uns intensiv erfahrbar. Haben wir Stabilität in unseren Wurzeln können wir uns regenerieren und auf den Wellen reiten.

Nicht immer gelingt es uns mit der kraftvollen Lebensenergie in der Balance im Fluss zu bleiben. .Und doch ist das "Im Fluss bleiben" unser inneres Ziel.
Das Schwimmen im Fluss des Lersiehst du den herausragenden Stein, oder merkst nicht, dass das Wasser langsam fließt und du dich treiben lassen könntest. Ohne Achtsamkeit und Hingabe, kann es sehr anstrengend werden im Fluss zu sein

Wenn du eine bestimmte Richtung erzwingen willst, wenn du gegen den Strom anschwimmst oder aus Verzweiflung wild um dich schlägst, kann der Fluss dich nicht tragen und du tust dir selber weh.
Denn der Fluss will nicht durch Konzepte und Strukturen eingeengt, sondern erlebt und erfahren werden. 

Bereit für eine neue Erfahrung?

Um zu Leben, braucht es deine Anwesenheit im gegenwärtigen Moment. 
Wie oft vergeudest du deine Zeit und Energie mit dem Wunsch, anders oder woanders zu sein? 
Du wünschst dir, deine jetzigen Umstände wären nicht so wie sie sind.
Wenn du glaubst, dein Jetzt sei falsch, setzt du dich unnötig unter Druck und verschwendest deine Energie darauf, aus dem Moment zu fliehen. 

Du bist aber genau an dem Ort, an dem du jetzt sein sollst, um eine bestimmte Erfahrung zu machen. 
Deine Gefühle, Gedanken, Umstände, Anforderungen, Aufgaben – alles geschieht nach einem Plan, der es gut mit dir meint.
Kehre also immer wieder ins Jetzt zurück. 

Denn du veränderst die Dinge nicht, wenn du ihnen entfliehst. 
Du veränderst die Dinge nur, wenn du deinen Widerstand aufgibst, den Augenblick annimmst und dich den Stromschnellen hingibst.
Das erfordert Achtsamkeit und Präsenz.

Und wenn du nicht gegenwärtig bist, übe. Gern begleite ich dich dabei.